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シラバス（公開版）
2026年度
[ K-1-c-05-2 ]
| 単位（総授業時間数＋自習時間）：1（30 + 15） |
| 対象学科：子専２年・食専２年 |
| 授業形態：演習 学期：前期 必・選：選択 |
| 生活文化学科共通教養科目 |
| 廣 瀬 団 |
| 授業概要 |
| 健康スポーツⅠの実技をふまえ将来に役立てられる運動の技術を日常生活に取り入れ、生涯を健康に過ごすことができる知恵と能力を身につけ、実践できるよう具体的な方法、例えば運動できる環境、運動を継続するための工夫を学ぶ。それらのために自身の健康や身体そのものに興味を持ち、運動の楽しさを体感し、自分自身で運動能力を向上させることができる思考を身につけ、今後の体力の維持・向上に役立てていけるような運動実践を体験的に学習してもらいます。 |
| 授業の到達目標 |
| 学位授与の方針との関連 | ||||||||||
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| 自身の体力を維持できる実践力を身につけることができる。 |
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| スポーツ、レクリエーション活動の楽しさを理解し、日常生活で実践することができる。 |
| スポーツ、レクリエーション活動の重要性を理解し、日常生活で実践することができる。 |
| 授業計画 |
| 回 | 内容 | 自習（事前・事後学習の内容） |
| 1 | オリエンテーション 授業内容 授業の概要や目的、授業の進行に係る説明 |
本授業の内容および枠組み等を理解する |
| 2 | 集団での運動とゲーム１ | 事前に集団レクリエーションについてどのようなものがあるか調べておくこと。また授業後、授業内容を整理しておく |
| 3 | 集団での運動とゲーム２ | 前回の授業を振り返り、整理しておくこと |
| 4 | 集団での運動とゲーム３ | 前回の授業を振り返り、整理しておくこと |
| 5 | 子どもとレクリエーション | 事前に子どものレクレーションにはどのようなものがあるか調べておくこと。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 6 | 高齢者とレクリエーション | 事前に高齢者のレクレーションにはどのようなものがあるか調べておくこと。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 7 | 音楽に合わせた身体活動 | 事前に音楽を用いた身体活動にはどのようなものがあるか調べておくこと。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 8 | リズム運動とレクリエーション | 事前にリズムを使ったあそびについて調べておくこと。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 9 | ニュースポーツの実践１ チャレンジザゲーム（特性および基本技術の理解と実践） |
事前にチャレンジ・ザ・ゲームについて調べておくこと。授業後、授業内容を整理しておく |
| 10 | ニュースポーツの実践２ ミニテニス（特性および基本技術の理解と実践） |
事前にミニテニスについて調べること。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 11 | ニュースポーツの実践３ インディアカ（特性および基本技術の理解と実践） |
事前にインディアカについて調べること。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 12 | ニュースポーツの実践４ タスポニー（特性および基本技術の理解と実践） |
事前にタスポニーについて調べること。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 13 | ニュースポーツの実践５ ポートボール（特性および基本技術の理解と実践） |
事前にポートボールについて調べること。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 14 | ニュースポーツの実践６ キックベースボール（特性および基本技術の理解と実践） |
事前にポートボールについて調べること。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 15 | ニュースポーツの実践７ ドッチビー（特性および基本技術の理解と実践） |
事前にドッチビーについて調べること。 授業後、授業内容を整理しておく |
| 16 | 定期試験（レポート） |
| 履修上の注意 |
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１.スポーツウエア等運動しやすい服装、室内用シューズ（スポーツ用）を着用してください。 ２.髪が肩に届く場合は束ね、アクセサリー類はすべて外しておくこと。 ３.水分補給用の水分を必ず用意してください。（ペットボトル・水筒などしっかり蓋ができる容器） ４.筆記用具を必ず持参してください。授業毎に振り返りを行います。 ※運動が困難な場合、申し出てください、見学してレポートを提出するなどの対応をすることがあります。 |
| 成績評価方法・基準 |
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練習、ゲームでの積極性、建設的な発想をもとにした意見・発言などを評価します。授業参加での積極性や貢献度：60点。 事前・事後学習としての提出物やリアクションペーパー:40点、提出物は、評価終了後にフィードバックします。 |
| 教科書 |
| 「楽しさをとおした心の元気づくり」第７版 公益財団法人日本レクリエーション協会 2024 |
| 参考書 |
| 備 考 |
| 質問等は授業終了時、もしくはオフィスアワーで受け付けます。受講者の理解度により、授業内容の進行に変更があります。 |
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