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18 生活習慣病予防の食事と治療の食事

対象

生活習慣病にかかりたくないと思っている人、健診で高血圧・高脂血症・高血糖を指摘された方を対象に「メタボ対策」「脂の少ない食事」「野菜の摂取」「飲み物の選び方」など毎日の食生活に役立つ情報を提供します。また健診データごとの食事との関係も解りやすく紹介します。今まで何をどうすれば…と漠然と考えていた方、絶対に役に立ちます。10年以上生活習慣病健診の食事指導にあたってきた管理栄養士が教える授業です。ほんの少しでも悪い習慣を変えれば、この次の健診ではあなたは健康人です。

必要機材プロジェクター、スクリーン
担当半澤真喜子【家政学科講師/専門:給食経営管理学、臨床栄養学】
仙台市泉区虹の丘一丁目18番地の2
022-272-7511 022-301-5602